凡事感恩 正向思考
人格特質有的是與生俱來，有的受家庭影響，也可由藝術及人文的熏陶。正面思考模式，可以慢慢培養。
我時常在孩子用晚餐時，說笑話給他們聽，不但用餐氣氛良好，又可胃口大增、幫助發育，當然菜色也要常變化，才能事半功倍。當孩子不小心弄翻湯汁，不要責備他們，小時教他們如何處理善後，以後就會自己整理了。
有一次，孩子正在吃飯，我端了一大碗的湯，卻在餐桌上翻倒了（平時我做事都很細心），此時，我對孩子說：「今天很難得，媽媽把湯弄倒，如果買彩券一定中大獎。」他們聽了都很高興，紛紛起來幫忙整理。
在「心靈雞湯」這本書，曾看到一則故事：有個媽媽，有天在公司，很不如意；剛好那天，兒子在學校也很不愉快，這位單親媽媽就對孩子說：「為了慶祝今天的壞心情，我們去麥當勞。」我想，這樣的母親教導出來的孩子，必定相當樂觀。
有一次，孩子在抱怨，為什麼要下雨。我說：「下雨了，外面的樹可以免費洗澡，我們也不會熱，省下很多電費。」後來就不再聽到孩子埋怨下雨了。若能養成幽默的性格，不但能改變命運，也能讓身邊的人快樂，亦能增進人際關係，何樂不為呢？
雖然鬧鐘響時我會懊惱，會拉棉被蓋住頭。
我要感謝上帝，因為我能聽得到。而有好多人耳聾。
雖然我還是閉著眼睛，厭惡清晨的陽光，
我要感謝上帝，因為我能看到。
有好多人眼瞎。
雖然我賴床不想起身，
感謝上帝，我有能力站起來。
好多人需終生睡在床上。
雖然這一天剛開始就一塌糊塗，襪子找不到，
稀飯溢得到處都是，小孩又吵又鬧，每個人火氣都很大。
感謝上帝，我有一個家。
孤寂的人到處都是。
雖然我們的餐桌從來没有像雜誌的圖片那樣，早餐也是拼拼湊湊。
感謝上帝賜給我們食物。饑餓的人是那麼多。
雖然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律。
我還是要感謝上帝，
我有工作機會。
失業的人好多好多。
雖然我常抱怨、感嘆命運不好。
感謝上帝
祂賜給了我生命。
不知道這篇短文對你有什麼影響。
我看完之後，曾閉上眼睛好好的思索了一會兒。
我想到在同一個辦公室裏，
薪水一樣的同事，
為什麼有的人比較快樂，
充滿活力？
為什麼經濟狀況近似的家庭夫妻恩愛，親子關係良好，小孩的笑容完全不同，幸福指數的差異會這麼大？卡内基有卅條方法幫助人克服憂慮、壓力，其中一條就是：盤算一下你的福氣。
不幸的是我們常盤算自己不如意之處。
我也突然想到這些年來接觸到的公司，無論是中小企業或大集團，包括新興的高科技公司，印象裏，凡是企業文化中帶有感恩與分享的公司，氣氛常較好，遇到挫折、低潮常能站起來。在困難來臨的時候，反而能從中找到機會、看到希望。
心開，路就開
當人因意見不一而發生爭吵、衝突時，並沒有絕對的對與錯，其實只是個人想法、價值觀、角度和觀點不同。一旦我們鑽進牛角尖而不接受對方、抗拒對方，內在與外顯的衝突就會來到，一有衝突就會有痛苦…。
有人說：「思考就是因；行為、言語就是果。知道因與果的道理，我們就可以找到「情緒的源頭」，進而「轉化情緒」。
所以我們要透過內在的自我覺察，重新轉化情緒與思維，將它轉到正向的一面，理情ABC就是最好的應用和轉化，美好關係才能因應而生。原來，「自己」就是最好的心靈治療師。」
心是一條路，心開，路就開。人可以通過改變自己的態度，改變自己的生活。
願心花朵朵開
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