自己的傷口自己醫，
別人撒鹽傷不了你，
除非你身上有潰爛之處。
──拉丁諺語
有一個國中男孩在學校和同學發生了口角，兩人甚至打了一架，而他的右手在打架中被劃出了一道血口子，其他的同學趕緊把他送到醫務室。
醫務室的護士阿姨是位中年婦女，人很和善，她看著受傷的年輕男孩，問：「你為什麼打架啊？」
男孩哼了一聲，倔強地說：「對方說的話讓我心裡不舒服！所以我要修理他！」
男孩超齡的言辭，讓護士不由得露出微笑。她沒有多說什麼，卻轉身拿出藥櫃裡的碘酒。
男孩以為護士會給自己受傷的右手手臂上藥，沒想到，護士卻要他先伸出左手來，他噘起嘴，不滿地問：「為什麼？我的左手沒有受傷啊！」
護士溫和地回答：「我要幫你發現真正的傷口！快點，手伸出來！」
男孩於是伸出左手，護士在絲毫沒有破皮的左手上擦上滿滿的碘酒，而後問道：「會痛嗎？」
男孩搖搖頭。
「好，現在伸出你的右手！」
接著，護士就在還流著血的傷口上輕輕擦上一道碘酒，男孩馬上痛得齜牙咧嘴。護士又問：「現在會痛嗎？」
男孩生氣地說：「廢話，痛得不得了！」
護士不以為意，又問：「剛才我在你的左手上塗了滿滿的碘酒，你一點都沒感覺，為什麼我現在才在你的右手上輕輕抹上一點，你就痛得無法忍耐？」
男孩不服氣地說：「那是因為我的右手上有傷啊！」
護士又笑了，說：「對啊，就因為有傷，才會輕輕一碰，就痛得不得了！」
男孩愣住了，彷彿在思考護士話裡的深意。
護士看他有些開竅，就蹲在他的面前，直視著男孩，說：「別人的話會讓你心裡不舒服，其實是因為你的心裡本來就有個傷口。」
男孩看著護士，倔強的神情一下子崩潰了，雙眼開始蓄滿了淚水。
護士摸摸男孩的頭，又說：「不管你的傷口是什麼，想要讓自己的心不會再一次不舒服，就是趕快把那傷口養好，而不是去修理別人。」
聽到這裡，男孩終於露出難得的微笑，雖然他手上的傷口還在痛，但當他離開醫務室的時候，卻已經知道要怎麼讓自己不再心痛了。
心靈小語
很多時候，有些人會因為他人一句不經意的言語、眼神或一個輕忽的動作，就感到心裡不舒服，會這麼敏感，是因為他們心裡本來就有個傷口。而且這傷口尚未復原，還在流血化膿，所以只要一個輕輕的觸碰，就算對方是善意，都會讓他們痛得做出超乎其他人預期的激烈反應。
所以，他們只好像是刺蝟一般，豎起又尖又硬的棘刺，以避免任何人再輕易觸碰到他們的傷口；但這方法只是治標不治本，沒有把那個原始的傷口養好，放任它一直潰爛發炎，結果總有一天，它還是會再痛起來。
自己的傷口自己就該負責醫。
醫好了自己心上的傷口，就不用再背負堅硬的偽裝，也就更能輕鬆自在地過日子了，不是嗎？
"毛毛蟲以為的絕境，其實是蝴蝶美麗的開始：有時候，我們以為的無路可走，往往只是自己恐懼的投射" 作者：汪采晴
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