超人學堂 Super Happy People School 超級幸福人

對於靈性修行，請先認清一點，我的出發點與目標到底是甚麼?
或許有人說，想要愛，更快樂平靜，想要改變世界，想要愛世人，想要普渡眾生，想要日子或來世過得更好，想要解決或改善生活中的問題(諸如:健康、家庭、感情、婚姻、親子、工作、事業、經濟、金錢、心情....)、想要到天堂，想要擁有超能力...
請明白，想要這些的慾望或請求，通通都沒錯，人想要更好，是件好事，
但這些需求，往往容易被有心人士團體組織利用！
凡請慎思明辨，而非攏統概括!

作者:陳慧如
 
獻給每一個人與每一個人的自己
 
序

 
今天我透過鏡子跟內在的自己對話，然後靜心，專注呼吸這個動作後，心中只想著:感恩一切，感恩愛(當然也可以念想:感謝地球母親、感謝自己、感恩一切都是愛、感恩宇宙、感恩神、感恩佛....、(轉貼)愛與感謝的祈禱~NAMASTE生命喜悅的祈禱  、或任何包含著感謝的話語--因為讚賞、感謝是連結之意)，像念咒語般地維持自己的正念與專注力，不知不覺，我似乎睡著了，很舒服地~然後突然一個不好的恐懼意念出現(我已經忘了，似乎是對未來的恐懼)，我開始變得不自在....
我想起幾天前寫過的一篇短文:身體的大智慧 Lucie ，文中我建議在靜心呼吸中，可把手或腳或同時接觸土地、樹木，若當下有任何思緒、情緒、勞苦、重擔、壓力、陰霾，也通通都交託給地球之母吧，感恩地球之母的愛與包容，呼吸之間，感恩來自陽光、天地與眾生萬物的溫暖、慈悲與護持~

今年的癸卯年是水兔，
讓我們學習像兔子🐰般
「善於傾聽」
溝通從傾聽開始❤️
卯兔也代表人緣桃花，也代表多產，

水與火之歌



今年多數人想省錢節制開銷，未雨綢繆未知的未來；但面對通膨怪獸，害怕手裡的錢貶值了，又想著花錢囤積物資，免得未來物品大幅上漲買不到。
這種兩難的心態，很符合今年的值年卦象：水火既濟卦，水與火的角力。

 
有效的肺經清理法
#哈佛醫師許瑞云
#不用害怕新冠病毒

聆聽自己
否則聽不見別人
 
露西Lucie

修行是很人性的，
只發生在自己意願的時侯，
通常是在已經歷一再的重複的痛苦，
覺悟到再繼續重複其實就沒意思了。

溝通從來不是說服，不是把我的想法根植到對方的想法裡，
而是試圖了解彼此的難處、差異，
然後一起找出折衷、彼此都能接受的方案。

現在開始，
能量進入水火既濟卦的62爻：
水天需，天上有雲，等待降雨，