我會說:隨時隨地覺察的功夫，不用硬拉，知道自己被帶走，就是覺察了。當覺察時，就會輕輕地把焦點在放回自己喜歡的、真正想要的願景上。
所以人生就是修練場，一切都只是體驗，不需過度用力或太較真，明白一切都是來成就自己的，也都是自己內在的思維吸引感應來的。
知道，就是力量。不需知識、專家、學者來教導，反而需要認識自己，自己就是自己的專家，這才是最重要知識。
Lucie
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- May 20 Tue 2014 10:03
有人在問，人很難不被影響，由於困難挫折，很容易就被外境人事物牽著走，要把焦點硬拉回來嗎?該怎麼辦?
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