拋開固有的成見,不然心智腦袋會一直推演、分析。
別人推演是他們的事,但自己推演是自己的事。
為何小時候不會,現在會這樣?
因為接收的資訊與經驗多了,都有意無意地儲存下來,心智腦袋拿這些來推演分析,形成「有效率」的慣性反應與思維,用在開車等技能很方便,但用在人生就很辛苦。
可能也要檢視一下自己所謂的「應該⋯」的成見,是自己經歷概括來的,還是源自他人甚至社會,
問自己:這些觀念還有用嗎?讓生活更豐盛喜悅嗎?
釋放這些舊觀念,會迎來不同且更輕鬆喜悅自在的新人生喔。
然後焦點就轉向自己喜歡的,不用留連在不喜歡的。
Lucie
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