超人學堂 Super Happy People School 超級幸福人

1.對於人生有些迷茫，正在尋求答案:脆弱的心靈，剛好遇到似乎很有力、可信的旁門外道。

2.對於正念自覺的觀念模糊或缺乏，貪愛貪求功德，容易誤信神通妙法:以為自己累世福德，終於遇到千載難逢的大師、妙法，終於有機會修成正果。

3.以為靈性修行、行功立德、利益眾生，實在逃避自己的生活與現狀，不願面對:反而夢想著因此超脫，自以為不凡，有時自以為不凡；有時像個受傷的小孩般，以為勤奮努力、自我犧牲，可以換來上天的寵愛、眷顧與呵護。

最重要的力量就是相信、信任​​和對生命的臣服。那一生中，一直有一隻手在指引我，助我走出傷痛，助我保持內在之光，保持信任，信任生命，信任人類，信任在地球上的成長過程，信任自己能夠在一個沉重艱難的實相中輪迴。我超越了這一沉重，於精神上感受到內在的寧靜、自由以及與你們——我的兄弟姐妹——的深層連結。

處於完全的寧靜與自由時，你就能夠與他人建立完全的連結，就能在與他人相近相親的同時，依然能夠保持彼此之間的獨立和自由。...然而，這些抗爭和困擾最終使我看到了生命的真正目標：找到內在的力量和信心。要全然地接納你人生中的一切，因為這樣做最終會見證你那更深的智慧，即使在你無法立刻看到這一點時也要如此。

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貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃

膽固醇過高：山竹、核桃

"願我脫離痛苦。

願我盡可能健康快樂。