好久不見
我親愛的陌生朋友
先深呼吸,安靜,安頓,感受本來的面目,本具的清淨心。
六祖壇經中說:「不思善,不思惡,正與麽時,哪個是明上座(您)的本來面目?」
覺知到這顆本心,時時提醒自己回到自己的本心,就不容易被妄心業力現象境遇給迷惑帶著跑了。
心被帶走,未安住本心,心就容易惶惶不安、緊張緊繃不自在⋯⋯就是我們日常的常態,
因為太習慣了,也就是習以為常反而以為正常,直到某事件發生或積累的壓力悲傷讓自己太痛苦了,才會尋找出路,就像現在。
一切的發生都是最好的安排。確實如此,都是因緣使然,一切因緣聚散自然引領我們回家,回到本來面目,本來的清淨,回到真如自性。
接納自己,接納一切,接納自己的無法接納,都沒關係的,都好。只要願意,發出意願,就可以自然被引領回家的❤️
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