今天我透過鏡子跟內在的自己對話，然後靜心，專注呼吸這個動作後，心中只想著:感恩一切，感恩愛(當然也可以念想:感謝地球母親、感謝自己、感恩一切都是愛、感恩宇宙、感恩神、感恩佛....、(轉貼)愛與感謝的祈禱~NAMASTE生命喜悅的祈禱 、或任何包含著感謝的話語--因為讚賞、感謝是連結之意)，像念咒語般地維持自己的正念與專注力，不知不覺，我似乎睡著了，很舒服地~然後突然一個不好的恐懼意念出現(我已經忘了，似乎是對未來的恐懼)，我開始變得不自在....
我想起幾天前寫過的一篇短文:身體的大智慧 Lucie ，文中我建議在靜心呼吸中，可把手或腳或同時接觸土地、樹木，若當下有任何思緒、情緒、勞苦、重擔、壓力、陰霾，也通通都交託給地球之母吧，感恩地球之母的愛與包容，呼吸之間，感恩來自陽光、天地與眾生萬物的溫暖、慈悲與護持~
我如此做著，然後試著把自己跳動不安的心，與地球之母的心連結，然後.....
我禁不住地感動掉淚....仿佛我的勞苦重擔、恐懼不安，都在被地球母親的慈愛包容安撫著....
真的很溫暖很感動一直掉淚....
有慈愛的訊息....(不是聲音、也不是影像，就只是訊息)開始傳送給我，地球母親說(訊息):我的孩子啊....(我又更感動更掉淚，這句呼喚包含著多少無限的包容與慈愛，我開始很感恩地球母親的無條件提供給我的一切，源源不斷地供養蘊育著我....我突然想到:人類包括我自己對地球的汙染與傷害，我開始產生罪惡感...)
她說:不用擔心我....也不用擔心你自己，我會照顧好我自己的，就如同你也要照顧好你自己一樣。我會一直供應著你們一切所需.....
所以就照顧好你自己，....我喜歡看到你們活出自己的樣子...
當感到辛苦無助時，我很歡迎你們來到我的懷抱，與我連結....
(過程中我就一直掉淚，一直覺得很感動，希望更多人也能開始靜心連結自己、連結地球母親....我這麼想時，又想到:似乎只有特定的通靈人在傳導她的訊息，我現在感受到的這個訊息是真是假，或者是我自己的想像?所以我忍不住在心裡問了一句:就算沒有通靈能力專家，每個人都可以跟妳連結嗎?)
她說:是的，每一個人。任何時候，只要你需要，想這麼做的時候，都可以透過靜心、專注與我連結....
你們在我之內，我也在你們之內....
(那妳的名字是甚麼?是蓋亞Gaia嗎?有靈媒說這是你要求我們稱呼妳的名字?)
她說:是的，不過你也可以叫我"唉啊"(ia)，這樣的發音也行。
(然後，我禁不住地微笑了，又哭又笑著，覺得自己的樣子應該很好笑，然後我不再那麼嚴肅想著這是真抑或是假的問題了。我覺得這是真的:我知道我一直被地球母親愛著，其他眾生萬物也是如此被愛著被包容著被滋養著....這樣就夠了~)
後記:晚上我照了鏡子，發現自己的眼角、嘴角上揚，我明白，這微笑是從心底深處自然散發出來的喜悅~
PS:當時我坐在自家後院水泥地上~
提醒:據我所知，在自家靜心，且連結內在的自己，不是其他外面地方，會很安全喔。首先要釐清，靜心或禪坐，是為了與自己內在連結、溝通自己、更了解自己，並非為了連結外面的高靈或神通。再者，需在自家、熟悉或安全的地方進行。若貿然在風景宜人的野外或奇怪的地方進行，未先與自己連結(才會自然油然升起感恩之心等正念)，貿然意想與所謂的高靈接通，追求神通、包括他心通、千里眼、順風耳之類的...、雲遊太虛，就是心念不正，很有可能導致自己門戶大開，由於未與自己連結，就如同主人不在家一樣，歡迎其他外靈進駐。
/ Lucie
另一篇" 蓋亞Gaia~我的地球母親2"
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您知道嗎? 每一個人都在創造自己的平行宇宙、平行世界。~Lucie
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