本來想寫熟練靜心的好處，還沒想動筆寫內在小孩，結果寫一寫，變成了這篇內在小孩，可能內在小孩急著想出來跟大家見面吧。(笑)
靜心時進行用太陽光我(每個人內在都有一個太陽)將靈魂執著處撕掉觀想練習時，意外地，我看見了一個滿臉髒汙，臉上塗著花花綠綠色彩、身上批著破麻布披風、左側腰上插著一把木劍的野孩子…….過程中，我意識到，他或她就是在許多身心靈人士口中、所謂的”內在小孩”。
就我的感覺，內在小孩也就是靈魂記憶體總集合，所呈現出來的擬人形象。
剛開始，我只是試著找到我的執著，然後將它撕掉，撕到第二層時，我就看到了他或她。
這個野孩子一出現時，就伴著山區小路上，旁邊有潺潺溪水的場景，然後我有如第三者般，心想:這孩子幹嘛把自己搞成這樣髒兮兮的。臉上塗著可笑的紅、綠色彩不說，身上竟然還披掛著破麻布，還把破布當寶貝，以為木劍可以防身嗎?表情還一副桀傲不馴的天真樣子，讓我看了覺得他很搞笑又惹人憐愛。
當我想對這孩子說:把臉擦乾淨好嗎?這時光我用溫柔的女聲，開始像哄小孩般跟他說話:讓我們一起來把你的臉擦一擦，好嗎? 你看擦一擦，這樣多乾淨好看。孩子點點頭，一邊和光我擦著臉。這時第三者的我想說:擦個臉有甚麼了不起。結果一堆訊息湧進來，這訊息中包含著社會、外界、父母跟我自己對我自己的期待；我對自己的高度要求與對自己的負面話語…….，通通一點一滴地把它仔細擦掉，還給源頭處….
過程中，我不由自主地掉了眼淚，眼淚不聽使喚，越來越多，連鼻涕都不自主地流了出來，我想，在課堂中如被發現這真是丟臉……………我明白了擦臉的意義。
然後下一件卸除的是木劍，孩子心想:真溫柔與安全的聲音，然後點點頭說好。(反正我還有其他保護自己與行俠仗義的配備)。
光我輕聲地向孩子說:那把披風也拿掉好嗎?孩子滿臉不大願意，天真地說:這可以保護我!
光我:你有宇宙天地給的透明披風，你看，這批風多棒，更可以保護你不受傷害，還可以幫助別人。如果運氣好、能量夠的話，還可以飛喔…..
孩子:哇，可以飛ㄝ，好啊。當孩子卸下舊麻布披風時，第三者的我詫異地看到了孩子身上的光透了出來，然後滿臉開心地披上透明披風。
光我:那再來，把身上的疤痕、傷口、青紫，也都拿掉好嗎?
孩子:不行，這些疤痕可以提醒我，誰曾經、怎麼樣傷害了我，我必須記得，不能忘記，不然會再被傷害。
光我:其實這些疤痕都是假的，可以拿掉的，只要你願意，就不用這麼辛苦難受了。
然後一堆訊息又再度湧向第三者的我，情緒很複雜，整個溝通與卸除配備的過程，我一直掉著淚，又覺得場景很搞笑。原來，這一項項的配備，都是隨著靈魂累世以來，為了保護自己，所配備上去的。一層又一層的堅持與習性，包括創傷也是，通通都儲存在靈魂記憶體內了，一個都沒少的，通通都有它的故事，也通通不肯放掉。
但也因為這樣，靈魂的記憶創傷與負擔也越來越多，越來越沉重，經過累世的舞台人事因緣演變，化學效應之下，也變得複雜難解。逐漸地…遺忘了為何我要帶著這樣令人辛苦的重重配備，緊抓著傷痛不肯放，不肯癒合。
在結束前，孩子問光我:姊姊，我可以像你一樣嗎?
光我:其實，我就是你啊。只要你願意，在平常的時候，都可以把這些配備卸下來，把自己弄乾淨。
結束後的自己，眼淚與鼻涕流了滿面，完全沒有形象可言。是甚麼樣的機緣，是甚麼樣的祝福，讓我可以有這番經歷，我又何德何能，能有機會把這些靈魂體內、再也不需要的沉重負荷，一件件地卸除下來，去做修復、圓滿。
心中只有無限感恩，感恩宇宙天地的恩慈，感恩所有舞台上、與不在舞台上的所有有緣人與靈體。因為你們的護持，才有今天的我的一點點進步與提升。
願有更多人，能解除靈魂的創傷與苦痛，讓這宇宙天地充滿更多正能量。這所有一切的功德禮物，分送給因我的無心無知無明沒有智慧曾錯待與傷害者、我所居住地區的守護靈、再來給我的祖先，最後給我所有的恩人與我所珍愛的人。
獻給每一個人心中的那個孩子
LUCIE CHEN 05/16/2013
提醒:
靜心即可與自己的內在小孩連結，這是每個人本源的能力!
小心選擇坊間的課程，尤其是引導者(老師)的個人品德與包容度，批評你的內在小孩，
教你要懺悔修改自己，以負能量、冤親債主作祟，甚至要你捐錢做功德，行詐騙圖利之實，
這類師者如此的不當教導，反而弄巧成拙，讓你的內在小孩受到不必要的更多傷害!!!
我的親身體驗，慎之慎之。
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